百度彩票软件下载_零零娱乐网

百度彩票软件下载

百战百胜230221

百度彩票软件下载美图

百度彩票软件下载_绿豆是日常生活中一种常见的豆类食物,具有清热解毒的功效,因此成为了夏季中最受喜爱的解暑食物之一,不过,你知 道绿豆汤如何熬煮饮用,解暑的功效才最强吗?下面就一起跟着小编一起来看一下。

绿豆汤煮的时间不同,功效也是不同的。如果绿 豆汤要想达到解暑的作用,煮豆时就要将豆身煮至裂开、起沙,大约时间在40分钟到一小时之内。 如果单纯只想要绿豆汤有解毒的功效,那么煮的时间不要超过20分钟,以免破坏解毒成分。

中药中滋补类的通常都偏热时服用,而一些清热解毒的都需偏凉时服用,绿豆是属于后者,所以凉喝比温喝解暑效果更好。

绿豆汤不可天天喝,成人一周喝2到3次,每次一碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多,肠胃消化功能较差的朋友,很难在短时间内消化绿豆蛋白,过量使用容易消化不良甚至腹泻。此外幼儿肠胃功能较弱,也应适当减少食量。

绿豆性寒,空腹饮用会对脾胃造成伤害。尤其四肢冰冷、腰腿冷痛的寒性体质朋友,若是空腹饮用则 会加重症状,引发腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病。

绿豆中含有低聚糖,过量饮用会导致胀气,损伤脾胃。尤其是女性朋友,过量饮用还会引起腹胀、痛经等毛病。

在炎热酷暑,来一碗冰镇绿豆汤,感觉确实很爽。冰镇绿豆汤会影响脾胃,会造成脾胃功能失调、腹泻。冰镇绿豆汤尤其对心血管病人不利,尤其大汗淋漓以及患有心血管疾病的人群,最好不喝冰镇绿豆汤,以防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。

服完中药后,不宜马上喝绿豆汤, 要2-3小时 后再喝,并且要适量(不超过80毫升),以免影响服中药的效果和干扰药物的吸收。

来源:本文来源于 冰封娱乐网 转载请保留原文出处和链接!

发表评论

百度彩票软件下载

网友评论(735)

西藏7市地交易额排行榜拉萨以1.3亿元稳居第一,其次日喀则林芝交易额都超过了2000万元。
拔刀战江湖回复
百度彩票软件下载_根据NHC的说法,多里安目前距离佛州皮尔斯堡岸边100多英里的位置,最大持续风速为每小时110英里。
骑牛赶乌龟回复
课题组合作研究发现,肥大细胞在西方饮食所导致的肥胖和糖尿病发生中发挥着重要调控作用,但在脂肪细胞棕色化和产热的作用机理仍不明确。
知否回复
19年1国家主席习近平应邀对希腊进行国事访问后,赴巴西出席金砖国家领导人第十一次会晤。
陌上月回复
百度彩票软件下载高铁开通不仅完善了我国西部高速铁路网结构,而且对有力促进区域经济发展以及人才引进有着重要意义。
浅月流歌回复
2020年有95所内地高校(不包括暨南大学和华侨大学)招收澳门保送生,较2019年增加了7所,计划提供1185个保送名额。
理取回复